Kesehatan adalah kesejahteraan dan kebugaran tubuh, pikiran, dan jiwa secara keseluruhan. Penting untuk menjadi sehat karena meningkatkan produktivitas kita, meningkatkan kinerja mental dan fisik, dan meningkatkan kualitas hidup. Kesehatan yang baik dapat dicapai melalui praktik gaya hidup sehat seperti olahraga teratur, diet seimbang, istirahat yang memadai, dan pengurangan stres. Gaya hidup yang tidak sehat dapat menyebabkan penyakit kronis seperti hipertensi, diabetes, penyakit jantung, dan obesitas. Untuk menjaga kesehatan yang baik, penting untuk menjalani gaya hidup sehat dan mencari bantuan medis jika diperlukan. Karena itu, seseorang harus berjuang untuk kesehatan yang baik karena merupakan hal mendasar bagi kehidupan yang bahagia dan memuaskan.